咽部小常识

  咽炎是一种很常见的咽喉疾病,为了更好的理解咽炎的健康知识,首先我们来了解一下咽部以及咽部的相关知识:咽是呼吸道与消化道的共同通道,上起颅底,下达环状软骨平面下缘,相当于第6颈椎食管入口平面,成人全长约12~14cm。咽分为鼻咽、口咽和喉咽三部。咽部作为重要的生理器官,咽具有吞咽功能,呼吸功能,调节中耳气压功能,保护和防御功能以及共鸣作用等生理机能。此外,咽也是一个重要的发音共振器,对发音起辅助作用。与咽部有关的疾病有急、慢性咽炎,急、慢性扁桃体炎,扁桃体周脓肿,腺样体肥大,鼻咽癌等。

人们为什么会得咽炎呢?

  咽部是呼吸道和消化道的第一道防线,许多免疫细胞“驻扎”于此,担负抵御外部细菌入侵的任务。这里还是炎性细胞和淋巴组织的“聚集地”,感觉神经末梢也很丰富,因此特别敏感,稍微接触外部的刺激都会产生反应。咽部是人体与外界沟通的“桥梁”,是呼吸、进食的必经通道,受到外部的刺激比较多。正因为这样,咽部成了爆发炎症的“重灾区”。
具体我们总结一下咽炎的病因,首先,急性咽炎的病因有以下几个方面,一是病毒感染:急性咽炎几乎有一半的病例是由病毒感染引起的,以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒较多见,鼻病毒及流感病毒次之。二是细菌感染:细菌感染引起慢性鼻炎者病情较重,并容易引起全身并发症。三是部分病例存在病毒和细菌混合感染,受凉、过度疲劳、全身抵抗力下降及与感染源密切接触均为本病的诱因。
慢性咽炎的病因是:一是局部因素:急性咽炎反复发作,病毒或细菌感染后治疗不彻底。 咽喉部有病史,如鼻炎、鼻窦炎,它们的分泌物倒流,使咽部受感染。 腔部的炎症,慢性炎症蔓延至咽部。 二是物理化学因素刺激因素,如: 粉尘,颈部放疗,长期接触化学气体,烟酒过度等。三是全身因素:各种慢性病如如贫血、便秘,下呼吸道慢性炎症,心血管疾病,新陈代谢障碍,肝脏及肾脏病等都可激发本病。

什么是咽炎?

  咽炎,是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽炎和慢性咽炎两种。急性咽炎是咽粘膜、粘膜下组织和淋巴组织的急性炎症,常为上呼吸道感染的一部分。慢性咽炎系咽部黏膜、黏膜下及其淋巴组织的慢性炎症。常为呼吸道慢性炎症的一部分本病多见,病程长,症状顽固,治疗困难。
急性咽炎的临床表现为:咽部干燥、灼热、咽痛 、咽粘膜急性充血,肿胀,下颌角淋巴结肿大,压痛。慢性咽炎临床表现:咽部可有各种不适感觉,如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净,讲话易疲劳,或于刷牙漱口,讲话多时易产生恶心呕吐的感觉。

咽炎应该怎样的进行有效治疗呢?

  咽炎是一种常见病多发病,其发病率要高于感冒的发病率每个人一生中都可多次发病,治疗咽炎有以下方法,
一是保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。
二是进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
三是气功疗法治疗咽炎,方法是:静坐,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15-20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5-7分钟。每日练2-3次,每次15-30分钟。
四是服用中药制剂,在消除症状基础上,增强人体的免疫力,减少复发率。
慢性咽炎治愈后,为巩固疗效,以防复发可以常吃下列食品,绿豆海带汤,原料:绿豆一两、海带一两、白糖少许。制法:将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝。西瓜汁:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能养阴润燥,甚宜常。
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